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BLACK WEEK | DAY 2
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Scegli come sviluppare il tuo piano

Anamnesi

Inserisci i tuoi parametri fisici, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi. In base alle tue preferenze creeremo i pasti più adatti alla tue necessità

Fabbisogno

Inserisci il tuo fabbisogno giornaliero e noi creeremo i pasti che preferisci secondo le tue esigenze nutrizionali

Caratteristiche fisiche

Scegli come impostare il tuo piano

F M
Kcal

Partendo dalle kcal giornaliere suddivideremo il tuo fabbisogno per i pasti che selezionerai

Macronutrienti

Partendo dai tuoi macronutrienti giornalieri personalizzeremo ogni pasto per permetterti di raggiungerli

Crea il tuo piano

Stile di vita

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Obiettivo

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Tipologia di pasto

Indica il numero di pasti che desideri consumare al giorno

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Indica il numero di giorni coperti in ciascuna settimana ed il numero di settimane del piano

Giorni dieta per settimana

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Numero settimane di dieta

Pasti principali

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