In una vita sempre di corsa mangiare sano può diventare una vera sfida e, se sommato agli impegni lavorativi e familiari, può persino essere fonte di stress Per questo negli ultimi anni...
Costruire un mondo più sano: è questo il tema promosso quest’anno dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, in occasione della giornata mondiale della...
Avete mai sentito parlare di comfort zone È uno spazio mentale in cui ci sentiamo a nostro agio, liberi da paure e al sicuro È il “divano” della nostra mente, sul quale siamo comodi,...
Gravidanza & Allenamento Qualche giorno fa il nostro team ha avuto la piacevole occasione di fare due chiacchiere con Melissa Clemente, neo mamma appassionata di fitness molto attiva...
Sai perché l’acqua viene anche chiamata oro blu Perché è un elemento imprescindibile per il nostro pianeta: senza acqua, infatti, non c’è vita Ecco perché Feat Food ci tiene così...
Vorresti diminuire la cellulite e sogni delle gambe toniche in vista dell’estate Oggi ti sveliamo degli esercizi infallibili contro la cellulite! Ma prima, capiamo meglio perché...
Durante il lockdown ti capita di sentirti giù di tono o stressato Sappi che non sei solo: è una reazione molto comune! Infatti, nonostante i ritmi di vita siano diventati apparentemente...
Hai mai assaggiato la zuppa turca a base di lenticchie Se la risposta è no, allora non puoi assolutamente perderti questa ricetta! In Turchia, “Mercimek Çorbasi” è una zuppa a...
Quante volte durante la sessione di esami ti sei sentito stanco e spossato Hai pensato di ricorrere a integratori per ritrovare la concentrazione nello studio e l’energia giusta per...
Negli ultimi anni questo sport è spopolato nelle palestre di tutto il mondo Ma perché piace così tanto Chi pratica Pole Dance, oltre a divertirsi e a migliorare la propria forma...
In occasione della Giornata Nazionale di Prevenzione dello spreco alimentare ti proponiamo un dessert che si prepara con un ingrediente facilmente reperibile, ma sottovalutato: l’Acqua...
Hai provato un’infinità di prodotti cosmetici, ma non sembrano avere gli effetti promessi e la tua pelle appare spenta e stressata Vuoi conoscere il vero segreto per una pelle luminosa...
