Anno nuovo, motivazione nuova!

È vero: il 2020 è stato un anno duro e pieno di imprevisti.

Ancora non sappiamo quando torneremo alla normalità, ma una cosa è possibile: reagire.

Anche nei periodi più difficili, infatti, potresti lavorare sulla tua mentalità al fine di trovare la giusta motivazione.

 

Step 1: INIZIA

L’ostacolo più grande è sempre lo stesso: cominciare.

Non aspettare un giorno o un momento preciso, inizia e basta. Una volta mossi i primi passi del tuo percorso ti sentirai piacevolmente sorpreso e penserai di aver aspettato fin troppo.

 

Step 2: PREMI E OBIETTIVI

Visualizza perché vorresti raggiungere i tuoi nuovi obiettivi.

Quando focalizzi tutto ciò stabilisci un premio per te stesso: è giusto lavorare sodo per raggiungere i propri scopi ma è altrettanto importante concedersi un’adeguata gratificazione.

 

Step 3: SUPPORTO

Potrà sembrarti banale ma esteriorizzare i propri obiettivi ti aiuterà a volerli concretizzare.

Non solo: condividendoli con qualcuno capace di supportarti ci crederai ancora di più. Parlane quindi a un amico, a un famigliare o a qualcuno a te caro.

 

Step 4: INFLUENZA POSITIVA

Ci hai mai fatto caso?

Quando una persona sprigiona la propria energia, positiva o negativa che sia, questa ricade sugli altri. Un atteggiamento di costante pessimismo non fa star male solo te stesso, bensì influenza anche chi ti sta intorno.

Ciò non significa non parlare quando percepisci un ostacolo sul tuo cammino, bensì farlo con spirito propositivo, mostrando voglia di reagire e di trovare una soluzione al problema.

 

 

Desideri portare a termine qualcosa a cui tieni in questo 2021?

Muovi i primi passi con fiducia, circondati di persone con cui poterne parlare e sii generoso verso te stesso!