Non hai bisogno di fare cose estreme per contribuire a salvare il mondo! Ognuno di noi può, attraverso piccoli gesti, fare la differenza e vivere in modo più sostenibile Per questo, per...
Dormire bene ha dei benefici incredibili per la nostra salute: migliora la memoria, aumenta la creatività e il buon umore Per questo, è importante preparare al meglio la nostra stanza da...
In una vita sempre di corsa mangiare sano può diventare una vera sfida e, se sommato agli impegni lavorativi e familiari, può persino essere fonte di stress Per questo negli ultimi anni...
Costruire un mondo più sano: è questo il tema promosso quest’anno dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, in occasione della giornata mondiale della...
Avete mai sentito parlare di comfort zone È uno spazio mentale in cui ci sentiamo a nostro agio, liberi da paure e al sicuro È il “divano” della nostra mente, sul quale siamo comodi,...
Gravidanza & Allenamento Qualche giorno fa il nostro team ha avuto la piacevole occasione di fare due chiacchiere con Melissa Clemente, neo mamma appassionata di fitness molto attiva...
Sai perché l’acqua viene anche chiamata oro blu Perché è un elemento imprescindibile per il nostro pianeta: senza acqua, infatti, non c’è vita Ecco perché Feat Food ci tiene così...
Durante il lockdown ti capita di sentirti giù di tono o stressato Sappi che non sei solo: è una reazione molto comune! Infatti, nonostante i ritmi di vita siano diventati apparentemente...
Quante volte durante la sessione di esami ti sei sentito stanco e spossato Hai pensato di ricorrere a integratori per ritrovare la concentrazione nello studio e l’energia giusta per...
Negli ultimi anni questo sport è spopolato nelle palestre di tutto il mondo Ma perché piace così tanto Chi pratica Pole Dance, oltre a divertirsi e a migliorare la propria forma...
Hai provato un’infinità di prodotti cosmetici, ma non sembrano avere gli effetti promessi e la tua pelle appare spenta e stressata Vuoi conoscere il vero segreto per una pelle luminosa...
Hai in programma un weekend ad alta quota ma non sei abituato! Ecco alcuni consigli che possono fare a caso tuo! Niente allenamenti intensi Nei giorni precedenti cerca di...
