Pelle splendida con 5 superfood

Hai provato un’infinità di prodotti cosmetici, ma non sembrano avere gli effetti promessi e la tua pelle appare spenta e stressata?

Vuoi conoscere il vero segreto per una pelle luminosa e priva di imperfezioni?

Scopriamo insieme 5 superfood per avere una pelle perfetta!

 

  1. Salmone: ricco di Omega 3 e selenio, aiuta a mantenere la pelle luminosa e idratata. Ottimo per chi soffre di cute secca durante l’inverno.

  1. Mirtillo: un’esplosione di vitamine e antiossidanti che dona alla pelle un effetto lifting naturale grazie alla stimolazione della produzione di collagene.

  1. Semi di chia: contengono Omega 3, Omega 6, selenio, vitamine B, C ed E, che agiscono in sinergia, combattendo gli inestetismi cutanei.

4.  Avocado: abbonda in grassi e vitamine antiossidanti A ed E. L’avocado è inoltre ricco di sali minerali come calcio, ferro, rame e potassio, indispensabili per una pelle liscia e luminosa.

5.     Broccoli: un concentrato di sulforafano, vitamina A e vitamina C, in grado di eliminare i radicali liberi, contrastando acne, macchie e rughe della pelle.